Santa Cruz a Mexer 2025

Seja em modo caminhada ou corrida, o encontro está marcado para todos os sábados, às 9h30, na Praceta Antero de Quental (Mar Lindo), em Santa Cruz, no período compreendido entre os meses de março e outubro. A primeira sessão tem lugar já dia 22 de março.

O percurso terá a duração de uma hora, bastando apenas comparecer devidamente equipado e optar pela caminhada ou corrida (ritmo lento/médio).

Participe e desfrute do convívio e das belas paisagens de Santa Cruz, ao mesmo tempo que se mantém móvel, ativo e pratica exercício físico que é tão essencial à saúde e bem-estar (físico e mental).

A participação é gratuita e não existe a necessidade de uma inscrição prévia (no local, porém, os participantes terão que fornecer nome e telefone de contacto aos guias).
A atividade tem um seguro associado e terá o acompanhamento de dois guias na caminhada e outros dois, na corrida.

Antes do início da atividade, todos os participantes estarão envolvidos num aquecimento que será dado pela equipa.

Vamos começar os fins de semana da melhor maneira!