O Judo é uma modalidade recomendada pela UNESCO como um dos desportos mais completos para crianças e jovens, pois desenvolve a resistência motora e flexibilidade, aliadas a princípios éticos. O praticante de Judo (judoca) aprende a competir respeitando regras e os adversários, enquanto desenvolve técnicas eficazes de defesa.
O Judo é um desporto olímpico, uma filosofia de vida, uma atividade de manutenção. Presente na Física há 16 anos, tem neste momento cerca de 80 praticantes, de todas as idades.
Classe | Dias | Horários |
3 aos 5 anos | 2ª/5ª | 18:00/18:30 |
6 aos 8 anos | 2ª/5ª | 18:30/19:15 |
+ 9 anos | 2ª/5ª | 19:15/20:15 |