Workshop de Expressão Artística aplicada à Patinagem

O workshop tem como objetivo desenvolver a componente artística e performativa, promovendo uma maior ligação entre movimento, música e interpretação, com a possibilidade de acompanhamento individualizado posterior em treino, de forma a dar continuidade e consistência das competência adquiridas, e adaptação aos objetivos de cada atleta

Objetivos gerais: 
Aprimorar a consciência corporal e postural, promovendo um maior controlo e eficácia do movimento; 
Aumentar o conhecimento sobre estilos musicais e como interpretá-los para performance;
Reconhecer ritmos e contrastes nas músicas; 
Aprofundar conhecimento sobre expressão corporal e facial.

O workshop terá uma forte componente prática, incluindo:

Consciência corporal e postural:
Trabalho corporal, controlo dos segmentos corporais, reconhecimento e qualidade de movimento e presença em pista;

Exploração de géneros musicais:
Apresentação de diferentes estilos musicais, desafiando as atletas a adaptar os seus movimentos a cada um. No final, será promovido um momento de reflexão sobre as sensações e dificuldades sentidas.

Expressividade facial e corporal:
Dinâmicas de representação de emoções e movimentos, com atenção aos detalhes e perceção da mensagem transmitida ao público e júri.

Trabalho de contraste:
Exercícios focados na transição entre diferentes músicas e emoções, promovendo a capacidade de adaptação e progressão interpretativa.

Ritmo e musicalidade:
Exercícios de contagem rítmica, com o objetivo de reforçar a consistência na execução.